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番茄山药泥
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花非洲的小白脸

番茄山药泥

时间:10分钟内
食材
山药 500g
番茄 2个
盐 4g
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    山药洗净后带皮蒸熟
  • 步骤 2/7
    去掉外皮
  • 步骤 3/7
    用刀背碾碎
  • 步骤 4/7
    放进保鲜袋里用擀面杆敲成细蓉
  • 步骤 5/7
    番茄烫去表皮
  • 步骤 6/7
    剁成泥加入盐
  • 步骤 7/7
    把番茄泥淋在山药泥上
小贴士

不放盐可以做为给8个月左右的宝宝添加的辅食。

也可以把蕃茄加一点油炒过之后再加入山药泥上。

发布于 2020-09-10
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