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三文鱼罐头三明治
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tensile公斤

吃多了中式早餐，来份西式风格的早餐盘，也能换个心情。土司可以自己做，也可以去超市买现成的。想省事，买些鱼类、肉类罐头是不错的选择，可大大节省早晨的烹饪时间。

时间:10-30分钟
食材
土司 2片
西葫芦 10g
三文鱼罐头 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    西葫芦切片，水开后下锅，煮2分钟。
  • 步骤 2/7
    在煮西葫芦的时候，可以将土司切片。
  • 步骤 3/7
    切掉土司的边，将土司片切成长方形。
  • 步骤 4/7
    将三文鱼罐头分别抹在两片土司片上。
  • 步骤 5/7
    其中一片抹了三文鱼的土司片上，再放几片煮软的西葫芦。
  • 步骤 6/7
    将两片抹了三文鱼的土司片合起来，放到三明治机里，盖上盖子加热3分钟。面包片烤至表面金黄即可。
  • 步骤 7/7
    对角线切开。
小贴士

1. 罐头本身就有咸味，所以食材里不要另外加盐。

2. 使用三明治机，里面铺的馅不能多，否则三明治机会盖不上的。

3. 配菜可以随意，煮熟的蔬菜表面挤一些沙拉汁会更美味。再搭配一杯牛奶更营养。

发布于 2019-08-06
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