川贝海底椰炖雪梨 - 川贝海底椰炖雪梨的做法,川贝海底椰炖雪梨怎么做好吃,川贝海底椰炖雪梨的家常做法 - 京细菜谱

川贝海底椰炖雪梨

11.8万热度 715 收藏

听菡谁予琴乱

关注

能止咳润肺，防燥养阴，适合干咳无痰，唇干咽燥或皮肤干燥人士，对烟酒过多，睡眠不足者亦有一定疗效。

时间:1-2小时

食材

川贝 15g

海底椰 20g

贡梨 1个

冰糖 40g

烹饪步骤

步骤 1/9

准备好材料。
步骤 2/9

川贝、海底椰洗净滤干。
步骤 3/9

雪梨洗净，去皮去核切块。
步骤 4/9

川贝、海底椰、雪梨放入炖盅，再加入冰糖。
步骤 5/9

再加入500ML水，盖上盖子。
步骤 6/9

放入电炖盅炖2个小时。
步骤 7/9

炖好的雪梨水。
步骤 8/9

把海底椰夹出，丢弃。
步骤 9/9

装碗食用。

小贴士

炖制的时间依个人喜好来定，我家喜欢吃软软的雪梨，所以我都会炖上两个小时。

发布于 2019-09-04