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胡萝卜丝炒包菜
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墨衣过忘川丙

胡萝卜的营养价值很高，宝宝吃很好，我家宝宝从小就喜欢吃，但是吃的太多也不好，所以也得控制一下量，一个星期吃一次不错，只放胡萝卜单调了一点，这次又放了一点包菜，营养更全了，给宝宝吃不错~

时间:10-30分钟
食材
胡萝卜 50g
包菜 30g
油 适量
盐 适量
大蒜 适量
生抽 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    备齐原料：胡萝卜和包菜。
  • 步骤 2/9
    胡萝卜去皮后用擦子擦成细丝。
  • 步骤 3/9
    包菜切成碎粒。
  • 步骤 4/9
    锅内热油爆香蒜米。
  • 步骤 5/9
    倒入胡萝卜丝翻炒。
  • 步骤 6/9
    胡萝卜炒香后倒入半碗水焖煮一下。
  • 步骤 7/9
    再倒入切碎的包菜翻炒。
  • 步骤 8/9
    炒至包菜和胡萝卜都变软后加入少许盐。
  • 步骤 9/9
    滴入几滴生抽提味即可。
小贴士

1.胡萝卜比较难熟要放少许水焖煮一下。

2.宝宝吃要少盐。

发布于 2019-10-12
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