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菠萝苹果大枣粥
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什犯罕陡实

鲜果汁最好是自己榨，不仅喝着放心，味道也鲜美，"菠萝大枣汁"最适合作息不规律的人。由于，前几天的小长假，只顾着踏春赏花，生活也没有规律了，很是疲劳。自己做点果汁喝喝补补，调整调整不规律的生活。

时间:10分钟内
食材
菠萝 半个
苹果 2个
大枣 10个
温水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    菠萝切成块备用。
  • 步骤 2/6
    苹果洗净，切成块备用。
  • 步骤 3/6
    红枣洗净，去核。
  • 步骤 4/6
    把苹果块、菠萝块和大枣倒入豆浆机中，加入适量温水。
  • 步骤 5/6
    通电调制榨汁档位。
  • 步骤 6/6
    倒出可以喝了。
小贴士

比较香甜，可以不用放糖。

发布于 2019-09-11
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