参加了《贝太厨房》组织的西班牙橄榄油中国烹饪大赛,第一个阶段有幸做为试用者之一,上周末收到了活动方送来的两瓶橄榄油。灵机一动想起家里的大红薯来,何不用橄榄油烤盘红薯吃呢!
橄榄油的热量低,红薯也是健康食品。《本草纲目》记载,红薯有补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴的功效。不用炸的用烤的,一样可以减少摄入热量。而且橄榄油淡淡的果香,伴着红薯的甘甜真是美味,我一直坚信最简单的食物最美味。