小闺女的辅食——蛋黄米粉羹
适用于8个月以上,已经能吃全蛋黄的宝宝。
1、蛋黄羹不建议给初加蛋黄的婴儿食用,因蛋清不能做到百分之百剔除,容易引起大分子蛋白过敏。
2、不过筛的蛋液可稍静置几分钟,消消泡再上锅蒸,口感更佳。
3、蒸镜面蛋羹是有很多窍门的,最简的是锅盖留一丝缝隙,懒妈适用。
4、婴儿不喜蛋黄味道,可在蒸之前适当加入1~2勺奶粉调匀。(熟悉的味道,嫩滑的口感婴儿更容易接受。)
5、单一口味腻烦,可在蒸熟后点两滴核桃油或芝麻油提香。
6、余下的蛋清可以做手指饼干,溶豆或者双皮奶(我爱双皮奶,啦啦啦~)