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冰爽香瓜汁
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飞雪bribe

夏天最适合的低卡饮料

食材
香瓜 一个
冰块 一大杯
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    香瓜去皮切块放入料理杯，皮可以只去掉外面黄色的薄薄一层，这样更健康
  • 步骤 2/3
    冰块全部倒入，可以按照自己的喜好多放一点或者完全不放冰块也可以
  • 步骤 3/3
    vitamix低速转高速打30秒到1分钟，中间要用料理棒压入刀片
发布于 2018-10-19
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