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哈密瓜芒果燕窝
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身为准妈妈所以早餐一定要吃的营养
食材
燕窝
4克
鸡蛋
2个
芒果
半个
哈密瓜
适量
山药
少量
盐少于
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/4
燕窝炖好后放入哈密瓜和芒果
步骤 2/4
鸡蛋打进小碗里面放入适量的盐,然后加入适量凉开水(小碗水可以加九成满就可以了)
步骤 3/4
山药提前蒸熟蛋蒸好了直接放上面就可以了
步骤 4/4
燕窝根据个人口味需不需要可以加入适量冰糖
小贴士
蒸燕窝和鸡蛋用凉开水或者是纯净水
发布于 2019-02-08
133
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