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酸奶水果沙拉
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芹菜豆豆

沙拉酱热量比较高，我将其换成了酸奶，更加健康、开胃！

酸酸甜甜的味道，很讨小朋友欢心，不一会一盘水果沙拉就见了底。

草莓摆盘，更加美观，上面没有酸奶和蜂蜜，吃的时候再淋上酸奶即可。

红艳艳的草莓上，挤上雪白的酸奶，是不是很美呢？

食材
猕猴桃 适量
草莓 适量
火龙果 适量
香蕉 适量
苹果 适量
酸奶 适量
蜂蜜 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    原料准备齐全，草莓洗净，对切开，其他水果则切正方形块
  • 步骤 2/7
    先用带叶子的草莓尾部朝外，摆一圈。然后将揪掉叶子的草莓竖着摆一圈
  • 步骤 3/7
    猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果都切大块
  • 步骤 4/7
    倒入酸奶
  • 步骤 5/7
    放入一勺蜂蜜。（可以根据个人喜好添加）
  • 步骤 6/7
    搅拌均匀
  • 步骤 7/7
    将拌过的水果放在围边的草莓中间的盘子里面。吃的时候可以在草莓上面淋酸奶
小贴士

1、草莓对切，可以摆边，也可以直接拌到一起。

2、酸奶需要那种粘稠的，不能用优酸乳饮料代替哦。

3、蜂蜜可以根据个人喜好添加，但是不建议添加太多。

4、草莓围边，吃的时候可以再上面浇酸奶或者蜂蜜。

发布于 2018-06-16
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