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蜜饯橙皮——防雾霾神器，止咳润肺

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踯躅

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最近感冒了，因为怀着孩子，也不能吃药，谁知还严重了，咳嗽得厉害。正巧家里有冰糖橙，皮薄，拿来做蜜饯橙皮正好。于是，就开工了

时间:10-30分钟

食材

橙皮适量

冰糖适量

白砂糖适量

烹饪步骤

步骤 1/3

第一步：橙皮洗净，刮掉里面的白瓤；
步骤 2/3

第二步：锅里加少量水，冰糖，煮开，放橙皮稍煮；
步骤 3/3

第三步：捞起橙皮，晾干，加入白糖拌匀即可。

小贴士

建议：银耳红枣枸杞汤属于滋补佳品，常喝没坏处。饭前喝或饭后二小时后或当上午加餐或下午茶最好。

发布于 2018-07-05