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芝麻鸡蛋煎饼
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钠挡宜俸攀

最简单最营养的早餐

时间:10分钟内
食材
汤圆粉 200g
鸡蛋 1个
白糖 适量
橄榄油 少许
芝麻 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    将汤圆粉倒入（汤圆粉软糯，煎饼口感更家）打入一个鸡蛋，两勺白糖（可用蜂蜜代替）撒下芝麻粒，搅拌均匀。
  • 步骤 2/4
    选择不粘煎锅，倒入少许橄榄油，真的只要一点点就好啦，倒入调试好的面糊。
  • 步骤 3/4
    煎至两面金黄，有少许糊口感更佳。
  • 步骤 4/4
    装盘即可。
小贴士

小火煎

发布于 2018-10-14
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