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减肥酸奶水果沙拉
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奚笑天沙

最近在努力减肥中，就想着用当季的时令水果做个沙拉，代替单调的喝酸奶啃苹果的食谱。把各种水果做美美的，减肥也有了好心情！

时间:10分钟内
食材
草莓 4颗
圣女果 5颗
香蕉 1根
苹果 半个
菠萝 1小块
酸奶 150g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备水果:草莓4颗
  • 步骤 2/7
    圣女果5颗
  • 步骤 3/7
    菠萝一小块，切成片
  • 步骤 4/7
    香蕉1根，苹果半个
  • 步骤 5/7
    菠萝打底，圣女果切开摆在菠萝上
  • 步骤 6/7
    苹果带皮切片，围边，加入一部分酸奶
  • 步骤 7/7
    香蕉切大片，摆在酸奶上，再加一层酸奶，上面加入切好的草莓装饰，Ok了!
发布于 2018-09-06
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