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月经期间喝,好处多多,只是晚上做的,拍摄的不大好看,但是对身体健康真的实用!
时间:10分钟内
食材
生姜
一小块
红糖
适量
红枣
三颗
烹饪步骤
步骤 1/4
生姜切碎放入容器内备用
步骤 2/4
洗好的红枣,放入奶锅中加水,煮沸七八分钟即可!
步骤 3/4
把适量的生姜和红糖放入杯子倒入水即可!(凉凉就能喝了。。)
步骤 4/4
盖上盖子闷一会,把生姜的辣味逼出!
发布于 2019-02-25
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