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黄瓜炒火腿
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黄瓜炒火腿是一道家常美食。

第一次吃这道菜也是在南昌上学的时候。

该道菜肴充分结合了黄瓜和火腿的美味口感以及丰富营养。

制作方法简单，家庭里很容易就可以享受到美味。

黄瓜富含多种营养素，多食能够提高人体免疫能力、抗衰老、养护肝脏、降低血糖、强身健体。

火腿中也含有人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，并且易于加工，口感好。

时间:10分钟内
食材
黄瓜 2根
火腿肠 1根
油 适量
盐 适量
葱 适量
姜 适量
蒜 适量
蚝油 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    黄瓜洗净去皮切小段(可以不打皮）切好的火腿肠，葱，姜片
  • 步骤 2/5
    油七分热放入火腿，葱段，姜片爆香
  • 步骤 3/5
    加入黄瓜翻炒
  • 步骤 4/5
    调入盐和蚝油翻炒片刻，加入蒜末勾芡装盘
  • 步骤 5/5
    成品
小贴士

火腿略炸一下口感很好

发布于 2022-05-17
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