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小牛早上好三明治
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胆怯respectable

宝宝属牛的，小名牦牛， 已经开始上幼儿园，是一名小托班的学生呢。可是眼看天气越来越冷了，早上叫他起床可是要费一番功夫，可不能养成赖床的坏习惯呀！妈妈告诉他：“小牛可是最勤劳的动物，每天起得可早了”小东西辩解说：“我怎么没有看见他起床呀”，哎，妈妈绞尽脑汁想到一个好方法告诉他小牛早是早起的乖宝宝，那就是做一个小牛爱心三明治。哈哈，开动啦！

食材
三明治 4片
鸡蛋 1个
胡萝卜 1片
西兰花梗子 1个
熟山芋片 2片
熟紫薯 2片
心里美萝卜 1片
茼蒿 适量
海苔 1片
白米饭 1小团
低脂奶酪 1片
银耳 1片
火龙果 1片
猕猴桃 1片
白萝卜片 2片
西红柿 1个
玉米青豆鸡块 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/23
    将各种材料准备好。
  • 步骤 2/23
    鸡将蛋搅匀。
  • 步骤 3/23
    和火腿青豆玉米粒拌在一起。
  • 步骤 4/23
    下锅炒熟盛起来。
  • 步骤 5/23
    倒在三明治中间。
  • 步骤 6/23
    将磨具盖在面包上。
  • 步骤 7/23
    压成口袋形状。
  • 步骤 8/23
    将三明治斜着切一刀放在左上角。
  • 步骤 9/23
    右下角放一个。可以根据喜好做不同的口味，我做了一个火腿鸡蛋，一个花生酱口味的。
  • 步骤 10/23
    用紫薯面包切成梯形和小长条条，用来做屋顶和烟囱。
  • 步骤 11/23
    银耳剪成云朵状做冒出来的烟。
  • 步骤 12/23
    利用西兰花梗子做树桩，茼蒿做树叶，整理好。
  • 步骤 13/23
    用小团米饭做小牛的身子。
  • 步骤 14/23
    奶酪片做小牛头和角， 海苔剪成各种形状做尾巴眼睛等。
  • 步骤 15/23
    心里美萝卜和山芋用磨具压出花朵和圆形，萝卜剪一个小长条做花梗，再用白萝卜压个叶子，涂上绿色的巧克力酱。
  • 步骤 16/23
    拼在一起，一朵小花就好了。
  • 步骤 17/23
    利用西红柿最上面的那块做个瓢虫，眼睛用米饭粒子，身上用黑色酱笔上点点。
  • 步骤 18/23
    再用火龙果压出蝴蝶的样子。
  • 步骤 19/23
    再用猕猴桃压出蜜蜂的样子。
  • 步骤 20/23
    用山芋片压出小鸟，并画上装饰。
  • 步骤 21/23
    用胡萝卜片压出小鸡，并画上装饰。
  • 步骤 22/23
    再用心里美萝卜片，紫薯片做出各种花朵。
  • 步骤 23/23
    将所有的饰品摆在相应的位置，就搞定了，有主食有水果，早藏所需的营养都满足了。赶快叫小懒虫起床，告诉他小牛都起来了，多么的勤劳，我们要向小牛一样早睡早起。
小贴士

这些蔬菜片都可以用相同颜色的蔬菜代替，自己掌握拿捏。压口袋三明治时注意里面的料不能放的太多，要不压的时候会容易破损。

发布于 2022-10-20
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