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鲜橙柚子汁
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柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高。橙子有化痰、健脾、温胃、助消化、增食欲、增强毛细血管韧性、降低血脂等功效,。

时间:10分钟内
食材
柚子肉 200g
橙子 200g
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备食材
  • 步骤 2/7
    橙子去皮切块
  • 步骤 3/7
    柚子去皮切块
  • 步骤 4/7
    把柚子和橙子放入料理机中
  • 步骤 5/7
    放点纯净水
  • 步骤 6/7
    启动搅拌功能
  • 步骤 7/7
    倒出即可饮用。
小贴士

尽量把柚子的白膜去掉，有苦味。

发布于 2019-06-12
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