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橙子奶昔
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帅了个Jing_
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橙子含有很高的维生素c,和牛奶搭配做成奶昔味道很清香,早餐来一杯,再搭配些面包就是一顿了,很简单,营养也丰富。
时间:10分钟内
食材
橙子
1个
鲜牛奶
1杯
蜂蜜
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
鲜牛奶煮熟后晾温,橙子备好。
步骤 2/5
橙子去皮切成块。
步骤 3/5
和牛奶一起放入料理机。
步骤 4/5
按搅拌键子,1分钟后就打成清香的奶昔。
步骤 5/5
倒出来兑点蜂蜜就可以饮用。
小贴士
蜂蜜可以随意添加,不喜欢甜的也可以不加。
发布于 2019-06-12
256
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