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奥尔良烤鸡翅
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思议sensitivity
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因为小宝体重有点超标,所以好久都没给小宝烤鸡翅了,今天去市场看到卖鸡翅的,就决定买回来给小宝做烤翅吃。唉,没办法,小孩子偶尔还是要吃点增重的东东呀。
时间:10-30分钟
食材
鸡翅
750g
奥尔良烤翅料
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
鸡翅洗净并泡出血水
步骤 2/8
一只翅膀改成三块
步骤 3/8
用签子在所有翅膀上扎上洞
步骤 4/8
把烤翅料倒在翅膀上
步骤 5/8
用手给翅膀做按摩,并让烤翅料均匀的抹满每只翅膀上
步骤 6/8
按摩完后用保鲜膜把盆子封起来腌24小时以上
步骤 7/8
腌好的鸡翅一块块摆在烤网上
步骤 8/8
光波炉180度火烤18分钟就可以吃了
小贴士
至少要腌制一晚才能完全入味
发布于 2019-11-25
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