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清爽玉米汁
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小拼头哘全

玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。总之是个很营养的东西。周末的时候，自己弄一份尝尝。补充下营养。

时间:10-30分钟
食材
甜玉米 1根
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    玉米一根，洗净。
  • 步骤 2/5
    用小刀把玉米粒切下来，小心手指。
  • 步骤 3/5
    全部切好后。
  • 步骤 4/5
    放入豆浆机中，选择玉米汁程序。
  • 步骤 5/5
    出锅。过滤掉玉米渣，放入适量冰糖。就可以喝啦。
小贴士

冰糖我只放了一点点，因为玉米本身有甜味。

本来想做饭店里面那种稠稠的玉米汁，可能里面要放大米吧。我做的这款是比较纯的，清爽的玉米汁。

发布于 2020-02-10
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