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排骨玉米汤
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罕青葱岁月
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玉米排骨汤清凉、甜美,是很受大众欢迎的一道汤水,也颇适合懒人来制作。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。
时间:1-2小时
食材
排骨
400g
盐
适量
玉米
1个
红萝卜
半根
烹饪步骤
步骤 1/7
准备好食材
步骤 2/7
把骨头放水里焯一下水去腥
步骤 3/7
焯水后洗净加入水加入两滴醋
步骤 4/7
加入料酒
步骤 5/7
大烧开煮几分钟
步骤 6/7
然后加入玉米红萝卜大火烧开再小火煮一小时
步骤 7/7
煮好后加盐调味即可
小贴士
1.为保持汤的清亮,一定要飞一下水
2.加入适量料酒和醋味道更鲜
发布于 2019-08-07
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