蜜桃酸奶昔
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酸奶中含有丰富的乳酸菌还有钙质，帮助脂肪分解，避免体内堆积毒素。，假如到了下午特别想吃点零食的时候，不妨搭配时令水果来一杯酸奶吧!
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/7
蜜桃洗净、自制酸奶、蜂蜜（冰过的原料更好） -
步骤 2/7
蜜桃去皮切丁
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步骤 3/7
放入料理机
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步骤 4/7
倒入酸奶
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步骤 5/7
加入蜂蜜
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步骤 6/7
用料理机搅打成细腻的糊，倒入杯中即可饮用
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步骤 7/7
还可以瘦身呢
小贴士
喜欢甜的，还可以加入白糖。冰过的原料更美味
发布于 2020-03-13
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