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木瓜炖牛奶
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思议sensitivity

逛超市发现木瓜搞特价，一下买了几个，回到苏州后很少吃到木瓜了，曾经在福州上大学时，那边的木瓜很便宜，每次去超市都一下买几个带回来放到宿舍，和牛奶搭配着一起吃。这次又能好好过过瘾了，哈哈哈那时候的味道又回来啦！

时间:10分钟内
食材
木瓜 1个
牛奶 1盒
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备牛奶和木瓜。
  • 步骤 2/7
    木瓜去皮后洗干净。
  • 步骤 3/7
    去皮的木瓜竖着切开，去籽。
  • 步骤 4/7
    木瓜切成片。
  • 步骤 5/7
    锅内放适量水，放入木瓜片和冰糖。
  • 步骤 6/7
    煮到水开颜色变黄后加入牛奶炖
  • 步骤 7/7
    再炖5分钟即可。
小贴士

牛奶不能煮太久，容易破坏里面的营养物质。

发布于 2019-07-18
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