jxcaipu logo
宝宝辅食猪肝粥
19.6万 热度 122 收藏
分澳聊苯滓

宝宝七个月了，这个时段可以添加肉末之类的食物了，猪肝粥是不错的选择，动物内脏对宝宝很好，但是不可多吃，一个星期一次为好，宝宝添加辅食应该循序渐进，一次只能添加一种，然后逐渐增加，所以刚开始就用米和猪肝就好，慢慢的可以增加一些菜叶进去。

时间:10分钟内
食材
猪肝 80g
宝宝粥米 50g
宝宝芝麻油 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    猪肝要买子肝，口感比较细腻一点，一副子肝切一点点下来就够了。
  • 步骤 2/9
    猪肝用冷水泡上两小时去除血水和腥味，然后锅中放水冷水下锅。
  • 步骤 3/9
    放两片姜大火煮开，转小火，撇去浮末。
  • 步骤 4/9
    这时可以开始煮粥了，宝宝电炖锅放入水和宝宝米，宝宝米比较碎一点，很容易煮熟，开启煮粥模式。
  • 步骤 5/9
    猪肝煮熟后切碎。
  • 步骤 6/9
    或者用料理机打碎。
  • 步骤 7/9
    粥煮熟以后放入猪肝泥，搅拌均匀。
  • 步骤 8/9
    放少许宝宝盐，一点点就好。
  • 步骤 9/9
    最后淋上芝麻油即可，特别香，就是没有颜色不好看。
小贴士

宝宝的辅食以清淡为主，但是猪肝粥不放盐的话真的难以下咽，可以买宝宝专用低盐的盐，猪肝味道很腥，买回来提前用水泡上两小时去除血水，宝宝的辅食不光是注重营养搭配，口味也很重要哦，不然宝宝肯定不会喜欢。

发布于 2020-03-17
296
相关菜谱
写评论