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鮮榨橙汁
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小朋友都愛喝果汁，每次逛街女兒都吵著要喝果汁，可是掛著大大的招牌說是鮮榨的，其實大多都是香料勾對出來的。不僅對身體有害，而且還不好喝。想喝新鮮果汁還不如自己動手來得快，既健康又營養。

時間:10-30分鐘
食材
新鮮橙子 3個
無 無
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備新鮮橙子。
  • 步驟 2/6
    將橙子去掉皮，把果肉都切出來。
  • 步驟 3/6
    把所有果肉切成小塊。
  • 步驟 4/6
    然後放入時汁杯中。
  • 步驟 5/6
    用手持料理機打成汁。
  • 步驟 6/6
    最後倒出濾出果渣即可飲用。
小貼士

喜歡連渣一塊喝的，可以不用濾渣。用原汁機更為方便。

釋出於 2020-03-20
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