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芒果奶昔
3萬 熱度 11 收藏
焉曰訪磷撈

芒果被譽為“熱帶水果之王”,有 溫肺,和胃,補腎之功效。

買了一隻好大的澳芒,一下子吃不了,就用芒果做奶昔,酸奶是自制的無任何新增劑,做好的奶昔可當下午茶

時間:10分鐘內
食材
自制酸奶 200克
芒果 100克
蜂蜜 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    所有食材 【芒果已去皮去殼切塊】
  • 步驟 2/4
    芒果放入豆漿杯中再放入自制酸奶
  • 步驟 3/4
    然後放少許蜂蜜,用攪拌機攪拌成糊
  • 步驟 4/4
    攪拌好的奶昔倒入杯中即
小貼士

1.沒有酸奶可換成牛奶

2.也可不加蜂蜜

釋出於 2018-10-11
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