最近天气忽冷忽热,很容易引起感冒,喝葱姜红糖水能发汗。能驱寒、退烧。可以治疗风寒引起的感冒。过去,经济困难的老一辈,无钱看病。当家里有人着凉感冒发烧时,就用葱段、生姜片熬水,加红糖。傍晚,喝一至两大碗。盖被子出一身大汗。睡一觉就好了,超级管用的。葱是蔬药兼优的食物,在日常生活中它更是少不了的重要调味品。生姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多。所以,吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”。
1、生姜不能去皮的,去皮不能发挥生姜的整体功效了,为了更好利用,直接切成小丁。
2、锅中不放一滴水、油,放入生姜煎出浓浓的姜味。