杞米豆浆
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时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/8
准备所需材料，黄豆提前泡软。
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步骤 2/8
将泡软的黄豆洗净，倒入豆浆机内。
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步骤 3/8
小米洗净加入豆浆机内。
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步骤 4/8
加入枸杞。
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步骤 5/8
再添加适量的清水。
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步骤 6/8
启动豆浆机的豆浆功能。
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步骤 7/8
将打好的豆浆倒出滤渣。
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步骤 8/8
最后加入适量的冰糖调至溶化即可饮用。
小贴士
小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品。
气滞者忌用；素体虚寒，小便清长者少食。
发布于 2020-01-08