火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维，制作一杯奶昔只需要几分钟非常适合忙碌的上班族；
1、用豆浆机打奶昔果肉要块切小一些，我切的块比较大，少部分果肉没有被搅碎；
2、如用部分酸奶代替牛奶，口感更佳；
3、火龙果含糖量很大，不需额外加入糖份；