这个方法里无油无糖，是非常健康的10分钟快手料理，这里因为全麦粉所含健康元素较多，最近家里买了很多全麦粉，所以用的是全麦粉，如没有，用普通面粉一样。
喜欢香蕉味重的朋友可以多加一根香蕉。
成品会充满香蕉的自身的甜味，所以不用怕不加糖会不好吃。