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鲜榨杨桃汁
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是皮仔呐

杨桃的营养价值很丰富，常吃杨桃能够缓解咳嗽及咽喉疼痛等症状，对肠胃以及呼吸系统疾病还有一定的辅助疗效呢

食材
杨桃 4个
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    杨桃清洗干净，我用盐水浸泡了一会，感觉这样更放心一些
  • 步骤 2/6
    将杨桃的五个棱角，用刀切掉
  • 步骤 3/6
    将杨桃切成段，便于放入榨汁机
  • 步骤 4/6
    或者切成这个样子，直接吃也可以哦
  • 步骤 5/6
    将切好的杨桃段依次放入榨汁机里，新鲜的杨桃汁就做好啦
  • 步骤 6/6
    营养健康的鲜榨果汁很受家人的欢迎哦
发布于 2019-02-16
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