桑葚思慕雪
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秋离未离代桃

思慕雪--英文名:smoothies   

思慕雪起源于上世纪70年代的美国,到90年代之后逐渐盛行。

思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果,用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等,混合成半固体的饮料。

很好听的名字

很简单的做法

比起神马连锁品牌的奶茶啊,奶昔啊健康得多

饮品还是要手作,嗯~~~

食材
桑葚 50g
酸奶 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    桑葚洗净沥水
  • 步骤 2/6
    桑葚去蒂
  • 步骤 3/6
    放入搅拌机
  • 步骤 4/6
    倒入适量酸奶
  • 步骤 5/6
    搅拌10-20秒即可
  • 步骤 6/6
    冰镇一会更好喝
小贴士

TIPS:

1.桑葚果实很金贵,洗的时候要小心哦。用盐水泡一会,冲洗即可

2.真的太简单了,小白的做法TOT

发布于 2018-11-24
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