冰糖黄桃罐头
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月光族

黄桃可补虚损,益精气,润肺补肾。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

黄桃润喉去燥,清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人。

黄桃能够促进人体气血运行,宜于治疗血瘀证。

比例:黄桃:冰糖=5:1

食材
黄桃 适量
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    黄桃去皮去核,切小块,放在大碗中,冰糖放在黄桃上面,整个大碗放在蒸锅里,盖盖隔水蒸熟,蒸的时间,根据量来定,图中这些量,开火后30分钟就可以了
  • 步骤 2/3
    等凉透后,放入其他用热水煮过的瓶子中,冷藏保存
  • 步骤 3/3
    吃的时候,用干净的勺子,来一小碗就可以了,冷藏过的味道是最美味的
小贴士

1,不需要加水,黄桃在煮的过程中会下好多水的。

2,不建议再减糖的含量了,因为毕竟是无防腐剂的,糖可以防止腐坏。如果觉得太甜,可以吃的时候,加水稀释。

3,冷藏时间一般不要超过半个月,毕竟没用防腐剂。

发布于 2018-11-22
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