橙香烤吐司。
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他好像条二皮狗

微博上看到别人转发就安利来,创个菜谱保存下来!微博原作者:床上有只皮卡丘

香橙的清香,与吐司结合,烤完后味道十分清新,然而又快手,是不是值得尝试一番呢?

食材
鸡蛋 一只
香橙 一只
全麦吐司 2片
蜂蜜 一勺
椰蓉或即食麦片碎 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好材料啦!
  • 步骤 2/6
    橙子去皮,取四分之三果肉铺于碗底。再加入一勺蜂蜜搅拌均匀。
  • 步骤 3/6
    吐司切小块,铺上去。
  • 步骤 4/6
    将剩下的果肉与鸡蛋搅拌均匀。
  • 步骤 5/6
    然后浇于吐司上。
  • 步骤 6/6
    撒上燕麦片碎或椰蓉,我没有椰蓉,有的话更棒,因为会很香!然后入烤箱,180度上下火,烤20min左右,炒鸡香。
小贴士

橙子是关键,要选水份足香味浓的才够香,做法方便简单快手,早上来不及的时候最快手的早餐,碳水蛋白质维生素都具备。

发布于 2018-12-01
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