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雪蛤木瓜炖牛奶
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打小就会撩妹辰锟
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食材
木瓜 半个
牛奶 500克
雪蛤 一只
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    雪蛤需要泡发24小时，然后摘取其他杂质，蒸锅蒸30分钟。
  • 步骤 2/4
    木瓜去皮去籽，切成小块。加热牛奶，倒入木瓜，煮开后，加入雪蛤。
  • 步骤 3/4
    可以加入冰糖调味，因为木瓜本身很甜了，我没有加冰糖。牛奶可以换成羊奶!
  • 步骤 4/4
    雪蛤一周吃一次就可以了，很滋补的。
发布于 2018-10-04
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