五香豌豆
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steak情恋

豌豆的时令特别短,一年之中大约只有一到二个礼拜的时间,才是最鲜嫩可口的。我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问都可以咨询~做起来很简单,不用油就放点盐清水里煮煮,清香可口,既当零食又当菜。记得小时候,妈妈会煮上一锅,不到晚饭都消灭得干干净净。

时间:10-30分钟
食材
豌豆 200g
五香粉 一勺
一勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    1、将豌豆放在淡盐水中浸泡10分钟后冲洗干净。剪去两头
  • 步骤 2/6
    2、放入锅中,加能没过豌豆的凉水,放入葱姜、八角、盐。
  • 步骤 3/6
    3、再来一勺五香粉提味,大火煮开后转中小火煮约6分钟至熟即可。
  • 步骤 4/6
    4、装盘食用
  • 步骤 5/6
    豌豆中的粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠的作用。我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问都可以咨询~
  • 步骤 6/6
    这是我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问都可以咨询~
小贴士

将豌豆稍剪去两头可以更入味,嫌麻烦的话可以不剪。

煮熟之后快速捞出,不要在汤中浸泡

发布于 2018-07-01
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