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奥尔良香煎小翅根
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新绿籍
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时间:10-30分钟
食材
翅根
4只
奥尔良腌料
适量
黑胡椒
适量
烹饪步骤
步骤 1/3
翅根洗干净去骨,剪成差不多大小,用刀拍扁,并且用牙签在鸡皮上扎孔方便入味。将鸡肉放入奥尔良腌料中腌制一晚上。
步骤 2/3
开小火,无需放油,将鸡肉带皮的一面朝下放在锅中煎出油,然后翻面继续煎,两面都微焦,用筷子戳很软时就煎好了。
步骤 3/3
沥干油装盘,撒上胡椒粉,完工啦。美味又健康,完全不输肯德基
小贴士
一定要小火慢煎。鸡皮很容易出油,所以完全不用放油。
发布于 2018-07-26
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