很多人不知早餐吃什么好,而且早晨的时间总是很紧迫,不可能做得太丰富。而早餐是一天中最重要的一餐,一定要吃好吃饱,并尽量内容丰富营养齐全。这样人才会有充沛旺盛的精力迎接一天的工作。
1、做这个饼,最好用不沾锅,可以一点油不放,更加健康
2、面饼用酸奶、葡萄干和桂圆干的甜来调味,不需放糖