酷热的夏天到了，市面上的饮料像万花筒似的推广销售，在不确定它的成分和糖粉的含量高低的状况下，作为家长，不想宝贝摄入过多的防腐剂和各种添加剂，自己动手制作原汁原味的健康果汁吧，宝宝的咀嚼能力差，用家用电器原汁机辅助，自制的果汁放心的让宝宝和老人饮用，营养丰富还好吸收。
雪梨和苹果芯取出后再榨汁，否则会有酸涩味。宝宝和老人饮用的果汁建议不要冷冻，因这两种人群肠胃适应能力相对弱一些。