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飘扬在里约上空的番茄炒蛋
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夏日的綠色夷徭

看！那飘扬在里约上空的西红柿炒鸡蛋！

时间:1-2小时
食材
西红柿（国旗球） 2个
鸡蛋（国旗球） 2个
葱花（国旗球） 少许
盐（国旗球） 2g
番茄酱（国旗球） 10g
金龙鱼1:1:1（国旗球） 15g
菠菜（菠菜饼） 4根
面粉（菠菜饼） 30g
鸡蛋（菠菜饼） 1个
金龙鱼1:1:1（菠菜饼） 5g
车打奶酪片（巴西国旗） 1片
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/15
    如图备料。
  • 步骤 2/15
    菠菜放入搅拌机，打入一个鸡蛋，加适量水，打成菠菜汁。
  • 步骤 3/15
    备好面粉和菠菜汁，准备调菠菜面糊。
  • 步骤 4/15
    热锅凉油，要用金龙鱼冠军油哦～
  • 步骤 5/15
    倒入菠菜面糊，面糊的状态是可缓慢流动的就可以。
  • 步骤 6/15
    翻面后切割面饼，做巴西国旗的底色。
  • 步骤 7/15
    铺一片奶酪片，如图。
  • 步骤 8/15
    沸水烫下西红柿，去掉外皮。
  • 步骤 9/15
    备好一个鸡蛋液，切好一个去皮西红柿。
  • 步骤 10/15
    热锅凉油，下葱花爆香。
  • 步骤 11/15
    先下入西红柿和番茄酱，翻炒收汁。
  • 步骤 12/15
    再倒入鸡蛋液，是不是很像奥运中国队入场。
  • 步骤 13/15
    切开另一个去皮西红柿，填入番茄炒蛋。
  • 步骤 14/15
    单独摊一个鸡蛋，切出中国
  • 步骤 15/15
    如图组合就完成了，祝中国健儿在里约奥运会勇夺佳绩！
发布于 2019-02-19
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