飘扬在里约上空的番茄炒蛋
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夏日的綠色夷徭

看!那飘扬在里约上空的西红柿炒鸡蛋!

时间:1-2小时
食材
西红柿(国旗球) 2个
鸡蛋(国旗球) 2个
葱花(国旗球) 少许
盐(国旗球) 2g
番茄酱(国旗球) 10g
金龙鱼1:1:1(国旗球) 15g
菠菜(菠菜饼) 4根
面粉(菠菜饼) 30g
鸡蛋(菠菜饼) 1个
金龙鱼1:1:1(菠菜饼) 5g
车打奶酪片(巴西国旗) 1片
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/15
    如图备料。
  • 步骤 2/15
    菠菜放入搅拌机,打入一个鸡蛋,加适量水,打成菠菜汁。
  • 步骤 3/15
    备好面粉和菠菜汁,准备调菠菜面糊。
  • 步骤 4/15
    热锅凉油,要用金龙鱼冠军油哦~
  • 步骤 5/15
    倒入菠菜面糊,面糊的状态是可缓慢流动的就可以。
  • 步骤 6/15
    翻面后切割面饼,做巴西国旗的底色。
  • 步骤 7/15
    铺一片奶酪片,如图。
  • 步骤 8/15
    沸水烫下西红柿,去掉外皮。
  • 步骤 9/15
    备好一个鸡蛋液,切好一个去皮西红柿。
  • 步骤 10/15
    热锅凉油,下葱花爆香。
  • 步骤 11/15
    先下入西红柿和番茄酱,翻炒收汁。
  • 步骤 12/15
    再倒入鸡蛋液,是不是很像奥运中国队入场。
  • 步骤 13/15
    切开另一个去皮西红柿,填入番茄炒蛋。
  • 步骤 14/15
    单独摊一个鸡蛋,切出中国
  • 步骤 15/15
    如图组合就完成了,祝中国健儿在里约奥运会勇夺佳绩!
发布于 2019-02-19
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