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当归鸡蛋糖水
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intermediate迷茫

女人的身材、皮肤内分泌是一个整体必须一起调养，如果气血不畅，会手脚冰凉而且痛经，血行不畅也会长斑，还有些人会长经期痘。当归鸡蛋红糖水，一星期喝1-2次，对面色发黄，月经不调，月经稀少特别有用。

食材
绿壳鸡蛋 2颗
当归 15克
红片糖 30克
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好乌鸡蛋和当归片。做药膳的鸡蛋一般用乌鸡鸡蛋或者是土鸡蛋最好。
  • 步骤 2/8
    当归洗干净加适量清水浸泡15 分钟。
  • 步骤 3/8
    鸡蛋用刷子刷干净。
  • 步骤 4/8
    将鸡蛋和当归一起煮15分钟的。
  • 步骤 5/8
    将鸡蛋夹岀来放冷水里，然后去壳。
  • 步骤 6/8
    重新放回当归里小火煮15分钟。
  • 步骤 7/8
    加红糖融化就可以了。
  • 步骤 8/8
    放温热后食用最佳。不要冰冻。
小贴士

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发布于 2025-02-04
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