石榴旗袍秀早餐
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幸一缕茶烟

石榴在我国历史悠久,非常受到我国人民的喜爱,因为它外表美观,口味酸甜,更是因为它寓意吉祥,象征了中国人希望的那种红红火火多子多福的美好生活。我国古代文人墨客甚是喜爱石榴并赋予了很多情感,石榴花色彩艳丽如火一般的颜色,待到花开时节甚是红火,中国人向来喜欢红色,满枝的石榴花象征了繁荣、美好、红红火火的日子,所以很多中国人都喜欢在自家庭院里种植一两颗石榴,以祈求生活如石榴花般红红火火。

  

  二、石榴还具有药用价值

  

  石榴中富含丰富的营养成分,能够很好补充人体所需营养元素,具有美容养颜抗衰老、还可以保护我们的眼睛的功效。另外常食用石榴还具有很好的抵抗细菌和病毒的强大作用,并且对一些皮肤病和癌症都有很好的治疗作用。石榴还可以保护我们的心脏,调整心脏正常的运动频率,软化我们的血管,补血养气的功效。

  

  三、石榴营养成分丰富

  

  石榴果实如一颗颗红色的宝石,果粒酸甜可口多汁,并且营养价值高,富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等,可以补充人体能量和热量,但是不增加身体负担。石榴含有丰富的维生素尤其是B和C、微量矿物元素,能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。石榴体内还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对人体具有保健功效。石榴不仅果实营养成分丰富,而且它的叶子和它的果实核都是非常有价值的。

时间:10-30分钟
食材
石榴 1.0个
月饼 1.0个
核桃 2.0个
酸奶 适量
鸡蛋 1.0个
寿司 4.0张
酱料 1.0勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    新鲜的石榴去皮剥出石榴粒备用
  • 步骤 2/10
    用石榴粒先摆出一个旗袍的轮廓
  • 步骤 3/10
    将每粒石榴依次摆入里面看起来像旗袍吗
  • 步骤 4/10
    橘皮剪出三角形再用黄瓜皮做装饰做出一个漂亮的扇子
  • 步骤 5/10
    精致的扇子摆入盘中用黄瓜皮剪出细条摆在旗袍上半部做为衣扣
  • 步骤 6/10
    加上核桃和月饼不但完美又营养丰富
  • 步骤 7/10
    也可以换个口味来日料犒劳一下自己
  • 步骤 8/10
    旗袍是可以彰显一个女人的完美气质也是我心中的最爱
  • 步骤 9/10
    早餐就是要丰盛多样化才可以满足我的味蕾
  • 步骤 10/10
    美好的一天从精致的早餐开始
小贴士

石榴在我国历史悠久,非常受到我国人民的喜爱,因为它外表美观,口味酸甜,更是因为它寓意吉祥,象征了中国人希望的那种红红火火多子多福的美好生活。我国古代文人墨客甚是喜爱石榴并赋予了很多情感,石榴花色彩艳丽如火一般的颜色,待到花开时节甚是红火,中国人向来喜欢红色,满枝的石榴花象征了繁荣、美好、红红火火的日子,所以很多中国人都喜欢在自家庭院里种植一两颗石榴,以祈求生活如石榴花般红红火火。

  

  二、石榴还具有药用价值

  

  石榴中富含丰富的营养成分,能够很好补充人体所需营养元素,具有美容养颜抗衰老、还可以保护我们的眼睛的功效。另外常食用石榴还具有很好的抵抗细菌和病毒的强大作用,并且对一些皮肤病和癌症都有很好的治疗作用。石榴还可以保护我们的心脏,调整心脏正常的运动频率,软化我们的血管,补血养气的功效。

  

  三、石榴营养成分丰富

  

  石榴果实如一颗颗红色的宝石,果粒酸甜可口多汁,并且营养价值高,富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等,可以补充人体能量和热量,但是不增加身体负担。石榴含有丰富的维生素尤其是B和C、微量矿物元素,能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。石榴体内还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对人体具有保健功效。石榴不仅果实营养成分丰富,而且它的叶子和它的果实核都是非常有价值的。

发布于 2024-11-25
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