这是一道非常简单，且营养的早餐，燕麦是早餐最佳选择，我已经吃了将近6、7年的燕麦了。每天早上，一直都是桂格麦片，不是做广告啊。
麦片随冷水下锅，千万不能热水，要不然结块
最好用不粘锅煮，要不然粘锅底
麦片可加盐，至少我吃的 时候是加盐的，也可以加糖。或者蜂蜜
麦片只要35克就可以了，不要放多，要不然很黏稠不好吃。