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草莓味牛奶雪糕
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ferry买醉

牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。牛奶含钙量高，吸收好。睡前喝牛奶能帮助睡眠。牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。

时间:1-2小时
食材
雪糕粉 100g
牛奶 250ml
七彩糖针 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备新鲜牛奶250ml
  • 步骤 2/6
    准备雪糕粉100g，味道按自己需要买
  • 步骤 3/6
    将牛奶和雪糕粉混匀
  • 步骤 4/6
    使用搅拌器搅拌
  • 步骤 5/6
    牛奶雪糕粉混合液体积变大，放入冰箱冷冻室半个小时
  • 步骤 6/6
    再次使用搅拌器搅拌，然后放入冷冻室，反复此过程3次，加上七彩糖针即可
小贴士

制作方便，无防腐剂，口感不错

发布于 2022-08-12
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