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香蕉红薯奶昔
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近视ruthless

好吃

时间:10分钟内
食材
纯牛奶 2袋
红薯 2个
香蕉 1根
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好材料。（香蕉忘记放进来拍照了）
  • 步骤 2/8
    红薯去皮切块。
  • 步骤 3/8
    码到蒸架上，蒸10分钟。
  • 步骤 4/8
    蒸好的红薯片，趁热用擀面杖碾碎。
  • 步骤 5/8
    倒入纯牛奶。
  • 步骤 6/8
    用手持料理机搅打。
  • 步骤 7/8
    香蕉切小块。
  • 步骤 8/8
    将香蕉倒入红薯牛奶糊中，继续搅打至细腻糊状即可。
小贴士

1、红薯尽量切薄片，比较容易蒸熟。

2、因为手持料理机搅拌口很小，所以食材要切小块才容易搅拌到，如果是有底座的那种搅拌机无需这么麻烦了。

3、红薯本身带点甜味了，香蕉也是很成熟的，所以不需要再加外加糖了，喜欢甜口味的则酌情添加。

发布于 2020-02-12
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