烤胡萝卜
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参差handout

这道烤胡萝卜片,是一道健康小零嘴,像果脯一样,加了少许糖腌制出水变软再烘烤。成品红红火火的,春节特别应景哦,过年有小朋友来玩,不妨做一些。

时间:30分钟-1小时
食材
胡萝卜 210g
细砂糖 10g
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    食材准备,大根的胡萝卜、细砂糖。
  • 步骤 2/6
    胡萝卜刮去外皮,切薄片。
  • 步骤 3/6
    胡萝卜薄片放入深量杯里,一次性倒入所有细砂糖,用筷子搅拌均匀,静置出汤汁变软。
  • 步骤 4/6
    预热烤箱,150度,大温幅、热风循环;用筷子把变软的胡萝卜薄片夹出来放烤盘上。
  • 步骤 5/6
    烤盘送入烤箱,第三层,150度,烘烤30分钟左右,取出放冷却架上放凉。
  • 步骤 6/6
    成品
小贴士

1、胡萝卜210克是未处理去皮之前的重量,小号无边烤盘放得密集点刚好一盘。

2、不用加水,如果加,加一点点凉开水溶解细砂糖就可以,出的胡萝卜糖汁可以做其他烘焙用途。

3、胡萝卜买大根的,可以先切最尖的部位,最后剩余一点点,可以把底部切去一点点可以放平就可以,这样方便把最后的一小节也切成薄片。

4、细砂糖腌制胡萝卜薄片的过程会出汁水,中间用筷子翻拌几次让胡萝卜片均匀沾上糖汁。

5、烤制时间和温度仅供参考,我烤的放在第三层,烤箱层架共4层,大温幅(热风循环也可以),烤30分钟或以上,胡萝卜片边缘稍微变皱就可以。

发布于 2019-12-03
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