现在正值蕃石榴上市,所以就买了些蕃石榴来吃。话说知道这种石榴还是到南方之后才了解的。久而久之,自己也喜欢上了这种水果。它汁多味甜,营养丰富,有健胃、提神、补血、滋肾之效。番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变,避免了动脉粥状硬化的发生,抵抗感染病。还有维持正常的血压及心脏功能。它能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分.番石榴含纤维高,能有效的清理肠道,对糖尿病患者有独特的功效。
蕃石榴籽不易打碎影响口感 ,不喜欢吃的可将籽去掉,
或者打好这后放好糖让籽沉淀一会,这样,籽一般都在底部。