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黄桃红枣思慕雪
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纯白梦枫

思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点.思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果，用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等，混合成半固体的饮料，简单快手又有营养

时间:10分钟内
食材
黄桃 200g
红枣酸奶 200g
草莓 4个
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备自制的红枣酸奶200克
  • 步骤 2/5
    草莓横切片，用模具压出花型，按自己喜欢的方式贴在杯子内壁做装饰
  • 步骤 3/5
    黄桃果肉用料理机打成泥
  • 步骤 4/5
    黄桃泥倒入杯中
  • 步骤 5/5
    再把红枣酸奶倒进去，装饰一点草莓，快手又营养！
小贴士

我用的是黄桃罐头，如果你用新鲜黄桃，可以加入适量蜂蜜一起打成泥。夏天把黄桃冷冻一下再打成泥，吃着会有点像冰沙的感觉哦

发布于 2019-06-26
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