天气炎热，身体大量出汗，需要多补充水份和维生素。周末休息，来点季水果和牛奶，为自己和家人准备一份下午茶，也是非常惬意的享受~~~
1、身体合适，用酸奶配合水果用奶昔，更好喝
2、没有魔术棒，可以选择料理机或破壁机，也是可以的
3、也可以根据喜欢，更换其它水果。