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火龙果蔬果沙拉
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若馨distinguish

夏日必备就是水果沙拉了。清爽又消脂。甜酸可口，红白相映。营养搭配也很全面。色泽鲜艳，香甜爽口，而且做法简单。

时间:10分钟内
食材
火龙果 1个
苹果 1个
黄瓜 半根
胡萝卜 半根
土豆 半个
沙拉酱 适量
白醋 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    火龙果对半切开，果肉挖出切块备用。
  • 步骤 2/7
    胡萝卜，土豆切小丁。备用。
  • 步骤 3/7
    水果切丁，备用。
  • 步骤 4/7
    锅内加水，放入胡萝卜和土豆块，煮熟。捞出冲凉。
  • 步骤 5/7
    将所有食材放在一个大碗里，加入一点点白醋。
  • 步骤 6/7
    加入沙拉酱，拌匀。
  • 步骤 7/7
    放入准备好的火龙果内。即可。
小贴士

没有柠檬汁所以用白醋来代替。有柠檬汁则更好。沙拉酱也可以用酸奶来代替。

发布于 2019-09-05
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